Fråga och svar
Svar på vanliga frågor om PMS och PMDS. Hittar du inte din fråga? Mycket finns också på sidorna om symtom, behandling och när du bör söka vård.
Varför får jag ont i brösten?
Ömma och spända bröst dagarna före mens beror på cykelns hormonsvängningar. Så känner du igen mönstret – och så kan du lindra besvären.
Läs svaret →Hur länge varar PMS?
PMS-besvär hör till lutealfasen och varar oftast några dagar upp till knappt två veckor – och slutar när mensen börjar.
Läs svaret →Hjälper magnesium mot PMS?
Magnesium nämns ibland vid PMS, men stödet är begränsat. Så ser forskningsläget och säkerheten ut.
Läs svaret →Är PMS och mensvärk samma sak?
Nej. PMS är besvär före mens, mensvärk är smärta under själva blödningen. Så skiljer de sig – och så behandlas de.
Läs svaret →Kan PMS bli värre med åldern?
För en del förvärras PMS under åren före klimakteriet, när hormonsvängningarna blir mer oregelbundna. Så hänger det ihop.
Läs svaret →